2010-06-20から1日間の記事一覧

　加圧トレーニング

自己投資

1時間のトレーニング。 めちゃ疲れた。 疲れたから昼寝しちゃった（笑） またやってもいいかなぁと思う。 一回でそこまで効果は出ないだろうな。