今日、健康診断でした。 体重が去年よりも6kg程増えておりました。 食事制限はもちろんのこと、運動するようにします。 今年中に3kgは減らします。

怒られてばっかり。 何かにつけて怒ってくる。 やってらんねぇ。 って思ってパチンコには行かないぞ（笑） 今日は飯の後、本屋に行くのである。 こんな時間に自宅にいるなんて快適すぎます。