飲み物

最近、ウーロン茶、水、たまーーーにウイスキー。
この三種類しか飲んでない。
だから体重増えんのかな???
飯は超ガッツリ喰ってるんだけどね。
これでジュース系飲んでたら太るんだと思う。
ガッツリちょっと減らしたいな。
ちょっと減らしたからって死ぬわけじゃないし。
体脂肪率1桁目指そっと。
でも、脂肪ないと風邪とか引きやすくなるから気をつけんと。